Auf der Suche nach dem FLOW - Teil II:
Rückkehr nach Verletzungen
Eine Verletzung löst verschiedenste Gefühle aus, darunter sind sehr oft Verzweiflung, Ärger und Frust zu finden.
Damit einher gehen oft Ängste, nach der Zwangspause nicht mehr so stark zu sein, oder überhaupt wichtige Fähigkeiten zu verlieren.
In meiner Beratung werden wir gemeinsam Strategien erarbeiten, wie Sie die Pause sinnvoll - z.B. mit Mentaltraining,etc - nützen können und wie Sie möglichst schnell ihre Krise überwinden.
Parallel dazu biete ich auch ein spezielles Traumabewältigungstraining an, falls der Vorfall, wie es zu der Verletzung kam, Sie stark einschränkt oder gar an der Ausübung ihres Sports hindert.
Damit einher gehen oft Ängste, nach der Zwangspause nicht mehr so stark zu sein, oder überhaupt wichtige Fähigkeiten zu verlieren.
In meiner Beratung werden wir gemeinsam Strategien erarbeiten, wie Sie die Pause sinnvoll - z.B. mit Mentaltraining,etc - nützen können und wie Sie möglichst schnell ihre Krise überwinden.
Parallel dazu biete ich auch ein spezielles Traumabewältigungstraining an, falls der Vorfall, wie es zu der Verletzung kam, Sie stark einschränkt oder gar an der Ausübung ihres Sports hindert.
