train your brain! Was hat ein starker Kopf mit Wettkampferfolg zu tun?
Konzentration, Stressverarbeitung/Entspannung, Motivation, der Umgang mit positiven wie negativen Gefühlen während des Wettkampfs,... unser Kopf kann für uns oder gegen uns arbeiten.
Damit dies nicht dem Zufall überlassen bleibt, biete ich Athletinnen sportpsychologische Unterstützung bei der Entwicklung ihrer persönlichen Erfolgsstrategie.
